Ställ bilen och ta cykeln!

Gör skillnad för din ekonomi, hälsa och miljö

Hälften av alla bilresor vi gör är kortare än 5 km – en perfekt sträcka för cykel! Bensinförbrukningen och koldioxidutsläppen är dessutom ca 35 % högre de första 5 km eftersom en kall motor drar mer än en varm.

Genom att välja cykeln framför bilen kan du därmed göra skillnad för både din plånbok, din hälsa och miljön!

Delta i cykelaktiviteten Växla upp!

Utmana dig själv!

Ladda ner appen och häng med!

Genom att ladda ner Växla upp 2-appen får du möjlighet att vara med i olika tävlingar och utmaningar relaterat till vardags- och fritidscykling. Utmana dig själv och andra!

I appen får du till exempel koll på:

Var och hur långt du cyklar
Hur mycket pengar du sparar genom att cykla jämfört med att köra (bensin/dieseldriven) bil
Hur mycket koldioxid du sparar genom att cykla jämfört med att köra (bensin/dieseldriven) bil
Hur många kalorier du förbränner

För ett hållbart Blekinge

Var med och påverka!

Alla som cyklar med appen i gång tillåter insamling av positionsdata, vilket blir underlag till regionens utveckling av fler och bättre cykelvägar i Blekinge – bra va!

Men, appen fungerar även utanför Blekinge, så vem som helst är välkommen att använda den. Appen är gratis att använda – så bara trampa på!

Möt vinnaren – jaga sommarmilen – 2023!

“Jag cyklar för miljöns skull.
Jag tänker miljömedvetet överlag om hur jag lever, då är cykling ett av sätten. “

Möt vinnaren Anna Percan.

Läs mer om vinnaren

Möt vinnaren – jaga Vårmilen-2023!

Paula Westher, vinnaren av cykeltävlingen cyklade 2656 km

Läs, inspireras och tävla själv!

Läs mer om vinnaren

Avslutad tävling – Blekinge trampar!

1 maj – 3 juni 2023

Vinnarna presenteras inom kort

Läs mer om tävlingen

Ett specialerbjudande till företag och organisationer

Ta chansen och skapa en tävling/utmaning/friskvårdssatsning för er personal!

Vi erbjuder företag, organisationer och föreningar en möjlighet att skapa egna tävlingar/utmaningar i appen. Läs mer om vårt erbjudande via knappen nedan.

Läs mer om erbjudandet

Få uppdateringar om tävlingar och kommande aktiviteter – Följ Växla Upp på Facebook!

Inspireras och få information om tävlingar och kommande aktiviteter – Följ Växla Upp på Instagram !

Växla upp! är ett initiativ som genomförs i syfte att få fler blekingebor att cykla till och från arbete, studier och fritidsaktiviteterär en del av Kombinerad mobilitet i Blekinge, en satsning som drivs i samverkan mellan Energikontor Syd och Blekinge Tekniska Högskola. Målet är att minska koldioxidutsläpp från persontransporter. Satsningen finansieras av Region Blekinge och Europeiska regionala utvecklingsfonden.